Aktuelles aus dem Studio
von Jacob E. Was ist TRX? TRX nennt man auch Schlingentraining. Es ist eine sportliche Ganzkörper-Trainingsmethode mit Hilfe eines Seil- und Schlingensystems. Dabei wird mit dem eigenen Körpergewicht als Trainingswiederstand gearbeitet. Die Methode ist auch unter dem Namen „Sling Training“ bekannt. Schlingentraining wird in der Physiotherapie und im Fitnessbereich angewendet.
von Jacob E. Was ist ein Bandscheibenvorfall und wie behandelt man ihn? Ein Bandscheibenvorfall kommt in der Wirbelsäule vor. Zwischen den Wirbeln be- findet sich eine gummiartige Scheibe, die Bandscheibe. Sie ist dafür da, dass die Wirbeln sich nicht berühren. Im Zentrum der Bandscheiben befindet sich der Gallert- kern. Er wird durch eine feste Hülle […]
Wer bin ich? Was mache ich hier? Was sind meine Erwartungen? Mein Name ist Jacob und bin 14 Jahre alt. Ich mache ein 2-wöchiges Praktikum bei step. Ich erwarte, dass ich mir anschaue, wie man mit verschiedenen Problemen der einzelnen Patienten umgeht. Außerdem erhoffe ich mir, dass ich mal einen Kurs mit kleineren Kindern leiten […]
