Hey mein Name ist Justin und ich bin seit Juni 2022 bei Step. Ich studiere Sportwissenschaften in Mainz und arbeite neben dem Studium bei Step – be active. Ich komme ursprünglich aus dem Handball und Fitness Bereich, habe aber die Leidenschaft zum Triathlon für mich entdeckt. Meine Aufgaben hier bei Step sind:
- Fitness- und Athletiktraining
- Rehasport
- Analyse des Körperzusammensetzung (BIA Messung)
- Einweisung E-Gym
- Betreuung von Social Media
- Gesundheitstage planen und durchführen
Egal ob klassisches Fitnesstraining, functional training oder Aufbautraining – ich gehe immer auf eure wünsche ein und versuche die Trainingseinheiten so abwechslungsreich wie möglich zu gestalten. In meinen Trainingseinheiten geht es nicht nur um das physische Workout. Es geht darum, dich mental zu stärken, deine Grenzen zu überwinden und ein Bewusstsein für deine Gesundheit zu schaffen.
Wenn ihr ganz unverbindlich eine Einheit mitmachen wollt um es zu testen, sprecht uns gerne an und wir machen einen Termin aus oder ihr kommt mal mit in eine Gruppe!
Ich freue mich auf euch 🙂
