Gewichtsreduktion

Übergewicht hat für unseren Körper langfristig bleibende Schäden als Folge. Aus welchem Grund auch immer Sie sich entscheiden, den Pfunden den Kampf anzusagen, wir unterstützen Sie tatkräftig und haben zwei Dinge dabei ganz besonders im Visier.

Erstens: Ihre Gesundheit! Pfunde zu verlieren ist nur eine Seite der Medaille, die zweite ist, dabei gesund und vital zu bleiben. Während der Phase der Gewichtsreduktion überprüfen wir laufend Ihre Körperzusammensetzung (BIA) und stellen sicher,dass Sie Körperfett und nicht Muskelmasse und Wasser verlieren.

Zweitens: langfristigen Erfolg! Um den bekannten JoJo-Effekt, die erhöhte Gewichtszunahme nach einer „Diät“, zu verhindern, ist es unerlässlich, dass neben einer ausgewogenen Ernährung, die richtige Bewegung in Ihr Leben integriert wird. Keine Angst, wenn Sie ein Sportmuffel sind, wir finden das passende Bewegungskonzept für Sie, das sich leicht in den Alltag integrieren lässt und auch noch Spaß macht.